Bordocampo Lo immaginiamo spesso solo come uno spazio d’erba adiacente al rettangolo di gioco, ma durante le partite dei nostri figli si trasforma. Un magnete che porta in sé un piccolo segreto poetico. Una risonante metonimia che, attraverso un processo di univerbazione, vive una fusione. Il bordocampo diventa un essere vivente fatto di persone, i …
Lo sport rappresenta uno strumento fondamentale per la crescita dei bambini, non solo dal punto di vista fisico, ma anche educativo e relazionale. Fin dai primi anni di vita i gesti sportivi più semplici – correre, saltare, lanciare, afferrare e mantenere l’equilibrio – contribuiscono allo sviluppo armonico del bambino. Ad esempio correre e saltare durante …
C’era un tempo in cui lo yoga era associato a qualcosa di intimo, quasi invisibile. Oggi, invece, è sempre più esposto: corpi in equilibrio, posture spettacolari, sequenze condivise online. Il corpo è diventato centrale, non solo come strumento di pratica, ma come immagine da mostrare. Non è molto diverso da altri ambiti, dalla ginnastica al …
Quando mi incontro con i miei allievi per praticare yoga non è solo un’ora di movimento, è uno spazio in cui impariamo qualcosa che spesso dimentichiamo nella vita quotidiana, l’attesa: purtroppo viviamo in un tempo che rifiuta l’attesa. Tutto deve accadere subito: risposte immediate, risultati veloci, movimenti continui. In questo contesto, lo yoga si presenta …
In un mondo attraversato da conflitti, tensioni e divisioni parlare di pace non è un gesto ingenuo, ma un atto di coraggio. La storia dell’umanità è segnata da guerre, che hanno lasciato cicatrici profonde nei popoli e nelle coscienze. Esiste, eppure, una via antica e potente, che invita l’essere umano a disarmare prima di tutto …
Quando ho iniziato a praticare yoga pensavo si trattasse soprattutto di movimento, di posizioni da imparare e di un modo diverso per tenermi in forma. Le prime lezioni, però, mi hanno subito spiazzato: prima ancora di muoverci, l’insegnante ci ha chiesto di respirare. Di sentire l’aria entrare e uscire, di accorgerci di dove eravamo, di …
Non è stata solo una partita di tennis. È stata una dichiarazione di resistenza, un manifesto sul rapporto tra corpo, mente e tempo. A 38 anni Novak Djokovic ha ribaltato ogni pronostico agli Australian Open, superando Jannik Sinner al termine di una battaglia durata cinque set, mostrando ancora una volta come il suo talento sia …
Ho letto recentemente un’intervista alla madre di Michael Phelps e mi ha colpito una frase in particolare. Quando parlava del percorso di suo figlio, non lo descriveva solo come una storia di talento o sacrificio, ma come un vero e proprio lavoro di squadra. Michael è considerato uno dei più grandi nuotatori di tutti i …
