Tra due pugni chiusi, esiste sempre un istante per aprire le mani. Pace. ἐκεχειρία (ekecheiría) Tenere ferme le mani. Prima ancora della parola εἰρήνη (eirène) - la pace compiuta- i Greci conoscevano questa parola più pratica e concreta: ἐκεχειρία. La tregua olimpica. Non l’assenza definitiva di guerra. Una sospensione. Le città-stato interrompevano i conflitti per …
Stanotte Mustafà ha fatto un sogno sdraiato a terra lì fra le macerie, mentre guaiva un cane sullo sfondo di una città tra polvere e miserie. Ha aperto gli occhi e come per incanto si è ritrovato immerso in uno stadio, la folla sugli spalti iniziò un canto gli altoparlanti a farne eco e poi …
In un mondo attraversato da conflitti, tensioni e divisioni parlare di pace non è un gesto ingenuo, ma un atto di coraggio. La storia dell’umanità è segnata da guerre, che hanno lasciato cicatrici profonde nei popoli e nelle coscienze. Esiste, eppure, una via antica e potente, che invita l’essere umano a disarmare prima di tutto …
Nella mia ventennale carriera nelle arti marziali e negli sport da combattimento, dal Taekwondo alla Kickboxing, dalle MMA alla difesa personale, ho imparato che il vero scontro non avviene solo sul tatami, ma, prima di tutto, nella nostra mente. Per questo, oltre all’allenamento fisico, ho veicolato lo studio anche e soprattutto verso la psicologia e …
